Hier finden Sie aktuelle Termine und Veranstaltungen, die Menschen ab 60 Jahren Lebensfreude schenken. Haben Sie Fragen dazu?
Dann schreiben Sie uns an >info@retla.org
Bei einem Spielenachmittag, Neuro Mental Training oder einer Smartphone-Sprechstunde gemeinsam Neues lernen:
SeniorInnen können im Rahmen unseres Projektes »In bester Gesellschaft« im Hansa-Haus des KKV Hansa e.V. in München immer montags um 14:30 Uhr ein abwechslungsreiches Programm erleben.
Das Retla-Kursprogramm im Hansa-Haus im Überblick
am jeweils 1. Montag im Monat, 14.30 Uhr – 16.30 Uhr: Bridge kennenlernen
Ob Sie zum ersten Mal Karten in die Hand nehmen oder schon Erfahrung haben – wir zeigen Ihnen, wie es geht. Lernen Sie etwas Neues kennen, erleben Sie spannende Momente und genießen Sie die in Gemeinschaft die Freude am Spiel.
Start am 05.10.26 – nur mit Anmeldung unter info@retla.org oder Tel. 089 189 100 25
am jeweils 2. Montag im Monat, 14:30 – 16:00 Uhr: Smartphone-Sprechstunde
Man lernt bekanntermaßen nie aus, also beschäftigen wir uns gemeinsam mit unseren Smartphones – neu und altbewährt. Sie können Fragen rund um die Bedienung Ihres Smartphones stellen.
Start am 14.09.26 – Anmeldung erbeten unter info@retla.org oder Tel. 089 189 100 25
am jeweils 3. Montag im Monat, 14.30 Uhr – 16.30 Uhr: Bridge Spielnachmittag für Einsteiger und Fortgeschrittene
Zeit zum Spielen! Vier Menschen an einem Tisch, jede Woche ein Grund zum Wiedersehen und Freundschaften knüpfen.
Start am 19.10.26 – mit Anmeldung unter info@retla.org oder Tel. 089 189 100 25
am jeweils 4. Montag im Monat, 14:30 – 15:30 Uhr: Neuro Mental Training
Neuro Mental Training ist perfekt für alle, die bis ins hohe Alter aktiv und geistig fit sein möchten. Jeder kann mitmachen und seinen Körper und Geist trainieren, seine Koordination und Balance verbessern und dabei jede Menge Spaß und Lebensfreude erleben.
Start am 28.09.26 – ohne Anmeldung
Wo? KKV Hansa-Haus, Brienner Str. 39 (Rückgebäude), 80333 München
Die Kurse sind für alle ab 60 Jahren kostenlos.
Spenden sind willkommen.
Vortrag – Workshop „Einen Ausflug online planen“
In einem 45 Min. Vortrag zeigen wir Ihnen an einem konkreten Praxisbeispiel, wie Sie einen Ausflug oder eine Reise online buchen. Sie lernen unterstützenden Apps kennen und wie Sie diese nutzen.
Im Anschluss können wir im Plenum und in Kleingruppen die Themen vertiefen und Fragen beantworten.
Wann? 09.11.26 um 14.30 – 16 Uhr
Wo? KKV Hansa-Haus, Brienner Str. 39 (Rückgebäude), 80333 München
Die Kurse sind für alle ab 60 Jahren kostenlos.
Spenden sind willkommen.
Anmeldung erbeten unter info@retla.org oder Tel. 089 189 100 25
OMY! – Yoga für alle ab 60
OMY! Yoga ist ein Angebot von Yoga für alle e.V. für Menschen ab 60 Jahren – auch mit körperlichen Einschränkungen. Alle Seniorinnen und Senioren sind herzlich eingeladen mitzumachen – kostenlos.
Jeden Dienstag finden zwei Kurse statt.
1. Kurs von 9 – 10 Uhr
2. Kurs von 10:10 – 11:10 Uhr
Wo? AWO Seniorentreff Neuperlach, Plievierpark 13, München
Bitte anmelden unter Tel. 089 6377 834
Handysprechstunde am 12.11.26 von 13 – 15 Uhr
Sie haben Fragen zu Ihrem Handy oder brauchen Unterstützung bei Ihrem Laptop/Tablet? Dann kommen Sie und bringen ihr Endgerät mit. Studierende der Dt. Telekom AG beantworten gerne Ihre Fragen.
Das Angebot ist kostenfrei. Spenden willkommen.
Wann? 12.11.26 von 13- 15 Uhr
Wo? AWO Seniorentreff Neuperlach, Plievierpark 13, München
Keine Anmeldung erforderlich.
Vortrag am 10.12.26 von 13 – 15 Uhr
Passwörter: Schlüssel zur digitalen Sicherheit
Passwörter, Passkeys & Zwei-Faktor-Schutz einfach erklärt
Das Angebot ist kostenfrei. Spenden willkommen.
Wann? 10.12.26 von 13- 15 Uhr
Wo? AWO Seniorentreff Neuperlach, Plievierpark 13, München
Keine Anmeldung erforderlich.
Baureferat der Landeshauptstadt München, Friedenstraße 40
Freitags ab 11:30 Uhr können SeniorInnen für nur 5 Euro in der Kantine Mittagessen.
Davor finden verschiedene Aktivitäten statt, an denen alle ab 60 Jahren teilnehmen können – kostenlos und ohne vorherige Anmeldung. Das Retla-Kursprogramm im Baureferat des LH München im Überblick:
am jeweils 1. Freitag im Monat, 10 bis 11.30 Uhr
Jodel- und Singkurs mit Josef Eder
in der Kantine (hinterer Bereich)
am jeweils 2. Freitag im Monat, 13:00 bis 15:00 Uhr
Maschentreff in der Kantine (hinterer Teil)
am jeweils 3. Freitag im Monat, 11:00 – 12:00 Uhr
Neuro Mental Training in der Turnhalle im Untergeschoss
(barrierefrei über einen Aufzug erreichbar)
am jeweils 4. Freitag im Monat, 11:00 bis 12:00 Uhr
Lachyoga in der Turnhalle im Untergeschoss
(barrierefrei über einen Aufzug erreichbar)
Die Kurse sind für alle ab 60 Jahren kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!
Retla e.V.
Von-der-Tann-Straße 10
80539 München
T +49 (0)89 18 91 00 25
> info@retla.org
Spenden-Konto
Retla e.V.
Donner & Reuschel
IBAN: DE23 2003 0300 0011 2211 00
BIC / SWIFT: CHDBDEHHXXX
